Deliciosas recetas Bajas en Colesterol
Recetas con las que no tendrás que sacrificar el sabor de tus platillos e Imagínate que aparte de ser super llenadoras cada clara de huevo contiene SOLO 16 calorías! te sentirás mas ligero todo el día y te quedaras satisfecho.
Hoy te compartimos unas deliciosas recetas con todos los beneficios que las claras de huevo nos ofrecen.
CLUB SANDWICH CON CLARAS DE HUEVO
CLARAS EN SALSA ROJA CON RAJAS Y NOPAL
Beneficios de las Claras de Huevo:
Contienen proteínas y vitaminas B12 y B2 que ayudan a prevenir la diabetes tipo II.
Ademas la prolina que contiene ayuda a la producción de colágeno, así que hará lucir tu piel mas radiante y le dará a tu cabello mas brillo!
Fortalece los huesos y ayuda a crear musculo por su contenido de calcio, fósforo y magnesio!
iA toda la familia les van a encantar tus recetas!
Mas Recetas con Claras de Huevo en video:
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