¿Te gustan las paletas heladas? que te parece si preparamos unas deliciosas y ademas saludables para consentir a nuestra familia este verano. Yo no soy mucho de bebidas alcohólicas, pero una piña colada me puede volver loca, así que me invente estas ricas paletas estilo piña colada para disfrutar en casa de forma saludable. -cerezas … Sigue leyendo
Como no adorar esta receta. Los chiles rellenos son una de las recetas mexicanas más tradicionales y ahora en versión saludable traídas a ustedes por Claras de Huevo San Juan y Las Recetas de Laura no lo vas a creer pero encontré la forma de capear los chiles sin tenerlos que freír. Solo vamos a tener … Sigue leyendo
Esta jugosa carne es una versión deliciosa para servir en la cena de navidad. Se le conoce como Roast Beef y se deja cocinar lentamente el el horno en fuego bajo lo que permite que los jugos de la carne se conserven dentro y tome un sabor deliciosos. Usualmente se sirve como a 3/4 de … Sigue leyendo
Estos rollitos son muy divertidos y sencillos de hacer. Me encanta por que se ven hermosos y puedes involucrar a los niños en la realización, la verdad es una receta bastante segura de preparar ya que ni siquiera se requiere que el agua hierva y fácilmente se preparan en el microondas, con solo agua, bombones y … Sigue leyendo
Esta es definitivamente mi receta estrella. Tenia la idea de realizar un postre deliciosos en sabor y como siempre bajo en calorias y el resultado fue esta deliciosa gelatina de yoghurt con fresas. La verdad luce hermosa y así como se ve también sabe. Es sencilla de preparar y muy económica así que manos a … Sigue leyendo
Este es el regalo ideal hecho en casa para esta navidad. Una opción económica con materiales que muy probablemente tienes en casa. Por si fuera poco la receta queda deliciosa. Regala estos botes con mezcla para galletas de avena para preparar en casa, ya solo tendrán que agregar un par de ingredientes y poner a … Sigue leyendo
00 La temporada de postres pecaminosos ha llegado y como siempre he buscado la forma de convertir lo tradicional en una versión más saludable y menos calórica. Me aventuré a preparar unas deliciosas crepas con harina de avena y claras de huevo para evitar el colesterol de las yemas y agregar un plus de fibra. … Sigue leyendo
Me fascina la gelatina, es una opción siempre light para los antojos dulces. Su base es agua así que eso nos ayuda a satisfacernos con menos calorías. Aquí te presento esta receta que fue todo un éxito cuando la preparé la llevé a la piñata de mis vecinitos y se la devoraron ¡se acabo rapidísimo! … Sigue leyendo
El kiwi es una de mis frutas preferidas, es refrescante, llena de vitamina C y su color me encanta. Con esta mezcla de esta fruta china con chocolate vas a fascina a tus amigos y familia. También la puedes preparar sin congelar el kiwi, solo ponlo en el refrigerador cuando lo cortes en lo que … Sigue leyendo
Esta delicia la preparas en 2 minutos en el microondas! fácil, rico y con todo lo que tienes en casa! 1 huevo 3 cdas de leche 1 cda de aceite vegetal 3 cdas de cocoa en polvo 3 cdas de sustituto de azúcar 4 cdas de harina de trigo 1/2 cdta de polvo para hornear … Sigue leyendo
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